通所介護（デイサービス）とは？
日帰りで施設に通い、入浴・食事・運動・レクリエーション等の支援を受けながら、
ご本人の生活を支え、ご家族の負担も軽くする介護サービスです。
要介護認定がある方が対象（原則）
送迎あり（施設により）
日帰り
見守り・機能訓練・入浴等
どんな人が利用できる？
一般的には、介護保険の「要介護認定」を受けた方が対象です（施設・地域により細かな条件あり）。
- 生活に不安が出てきた転倒が増えた／体力が落ちた／家に閉じこもりがち など
- 入浴が大変になってきたご本人もご家族も負担が大きい場合に選ばれます
- 家族の介護負担を減らしたい日中だけでも見守りがあると安心につながります
何をしてくれるの？
施設ごとに特色はありますが、基本は「安心」「活動」「生活支援」の3つです。
- 安心（見守り・健康チェック）体調確認、必要に応じた連携など
- 活動（運動・機能訓練・レクリエーション）無理なく続けられる内容を組みます
- 生活支援（入浴・食事・排泄の支援）できる部分はご本人の力を活かす方針が多いです
1日の流れ（例）
午前
送迎 → 健康チェック → 入浴/運動/活動
昼
食事 → 休憩
午後
運動/レク → 口腔ケア → 送迎
※内容はケアマネージャーのケアプランや当日の体調により調整されます。
利用開始までの流れ
- ① 相談（ケアマネor施設）「通う回数」「必要な支援」を整理します
- ② 見学・体験雰囲気や支援内容が合うか確認できます
- ③ 契約・利用開始ケアプランに沿って開始。無理なく調整します
費用はどれくらい？（考え方）
通所介護は介護保険サービスのため、自己負担は原則【1〜3割】です。
ただし、食費・日用品・一部の活動費などは別途となることがあります。
介護保険分
【自己負担：1〜3割】（要介護度・時間・加算等で変動）
実費
【食費／日用品／特別な活動費】など（施設により）
デイサービスを選ぶポイント
- 雰囲気合う・合わないが一番大きいです（まず見学）
- 入浴や運動など「目的」何を優先したいかで選びやすくなります
- 送迎・時間・回数生活リ